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◆外出とルームランナーの組立 [健康・病気]

昨日は天気が良くありませんビニール傘をもって午前外出をしました、何故なら 
顔面右側麻痺の影響か耳の鼓膜に自分の声が二重に聞こえてしまうため
耳鼻科の診察をうけ薬を処方してもらいました、耳鼻科は久し振りです。

その近くのスーパーに衆議院選の期日前投票所が有るとのことで
投票をすることが出来感激、まさか出来るとは! [わーい(嬉しい顔)]

午後は、介護保険のリハビリセンターの見学です
いろいろ説明を聞き来月からお世話になることに決めました
月曜と木曜の週2回の1時間ほどのリハビリです。
一日で家の中も合わせて約9千歩も歩いた、退院してからの新記録です。 [無料]


ルームランナーも届きましたのでカミさんに手伝ってもらい夕方から早速組み立てました
約30kgあり到底一人では無理です
これで雨の日も寒い日も・・・家庭で出来安心です
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早速使ってみました、なかなかいいものです
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日々の生活で、なるほど!と思われるテーマを、読みやすく分り易く写真をおりまぜて発信していきます。