◆中高年はパソコンを！

今日も青空いいお天気で暑いくらいです、でも寒いよりはいいかな！


中高年期にパソコン作業に従事していると、
認知症の前段階である軽度認知障害の予防になる、かも…！という
DIAMONDonlineの記事が目につきました。

米国の総合病院で脳機能に刺激を与える行動と軽度認知障害との関連を
中高年に５年間にわたって追跡調査を実施、
その結果、パソコンを使用していた人は非使用者に比べ
発症リスクが４８％と大きな低下が認められたそうです。

ただ、本研究は観察研究なので…予防手段と証明されたわけではないが
脳を使う作業や行動に「興味を持てない、面倒だ」と感じたときが
警告なのかもしれません。　

パソコンは、一つの手段で読書や映画やアナログゲーム（トランプやクロスワード）…等
何にでも興味を持って継続することがいいのではないでしょうか。
あんた、パソコンばかり触ってないで外へ出なさいよ！とよく言われます、
ちょっと長いかな！ブログが終わったら庭掃除でもしましょう。


↓　彼岸花の花が終わり、後につける種が球根を弱らせるので
　　茎の付け根から切り取りました、確かネットに出ていました。
　　右側は、芽が出始めたハナニラ（イフェイオン）です冬に花が咲きます。

↓　小さなザクロの木に花が咲きました、ちょっと遅いかな！

コメント 22

こんにちは〜毎日がパソコン仕事で追われています。
病気は治せません歩く時間が有りませんので、ボケたら
仕事も終わりですが、もうすぐ50年！何とか頑張ります！
今年は彼岸花も一度、見ることが出来、万々歳です！
ランチも只今、終わりましたので、ビワ酒のお茶割りを。
by Hide (2019-10-05 16:21) 

今の私はブログ記事を作るために一番頭を使っているかも。
良いのか悪いのか？
by ヤッペママ (2019-10-05 21:51) 

Hideさん　こんばんは～
そう、Hideさんはパソコンでの仕事ですね
ということは認知障害とは縁がないことでしょう
逆にパソコンに向かう時間が多いので足が…腰が…！
いたわってください。
by ファルコ８４ (2019-10-05 22:08) 

ヤッペママさん
若くても認知症になる可能性があります
普段から頭を使うことはいいことなんですね
同時に、体も鍛えれば百人力です。
by ファルコ８４ (2019-10-05 22:10) 

ヒガンバナの種を取ろうと楽しみにしてたけれど、球根にはよくないのですね。チューリップも花が咲いたら早めに着るのと同じですね。勉強になりました。
by gonntan (2019-10-05 22:51) 

PCは毎日3時間ほど使ってます
認知症にはいいんですか、ちょっと安心です
ラグビ－勝てて良かったです、大喜びしてます(笑)
by kazu-kun2626 (2019-10-05 23:11) 

gonntanさん
花後がみにくいので切っていいのか調べてみたら書いてありました
球根類は、同じ理由のようです。
by ファルコ８４ (2019-10-06 10:18) 

kazu-kun2626さん
要は、頭を常につかうといいということでしょうか！
ラグビーに釘付けでした、バンザーイですね。
by ファルコ８４ (2019-10-06 10:21) 

ご訪問有難うございました。
仰る通りかもしれません、でもこればかりは、興味がなければ気持も向かないでしょうし・・・
兎に角、熱中できる趣味のある方はいつまでもお若いですね。
これからもよろしく。
by okko (2019-10-06 16:35) 

ザクロの花、かわいいですね。
庭仕事、大変だけど、楽しくもあり(*´▽｀*)
by mayu (2019-10-06 17:41) 

ご訪問ありがとうございます。
ザクロのオレンジに近い赤色、素敵ですね。
こちらでは 彼岸花育ちません。ブログで楽しませていただいてます。
by cooper (2019-10-06 18:57) 

こんばんは＾＾
今日は音楽会に行って来ました。
お花の次に音楽が好きです＾＾
今日はクラシックでしたが、先週はタンゴを聴きに＾＾

ブログは大変ですが、やはりボケ防止にはなりそうですね。
by いろは (2019-10-06 20:12) 

そうなんですか
これからも、どんどんやろうっと。
by 八犬伝 (2019-10-06 21:20) 

パソコン、頑張ります。!(^^)!
by Jetstream (2019-10-06 21:39) 

okkoさん　こんばんわ～
仕事つながりでＰＣを触る人は多いかと思いますが
改めてとなると…勇気がいります。
こちらこそ、よろしく願います。
by ファルコ８４ (2019-10-06 22:12) 

mayuさん
庭の手入れ好きですね…
狭いのでちょうどいい、蚊に刺されるのがたまにきず。
by ファルコ８４ (2019-10-06 22:20) 

cooperさん　こんばんは～
彼岸花、北海道は咲かないんですか知りませんでした、残念です
多くの人がブログにのせてますので…楽しめます。
by ファルコ８４ (2019-10-06 22:30) 

いろはさん　こんばんは～
音楽もいいですね、どのジャンルも浅く広く聞きます
でも最近コンサートにはいっていませんが
昨年、あのボヘミアンラプソディーを２度も映画鑑賞しました
もともとクイーンは好きではなかったのですが！！
by ファルコ８４ (2019-10-06 22:38) 

八犬伝さん
せいぜい持ち合わせているパソコンで老化防止です。
by ファルコ８４ (2019-10-06 22:39) 

Jetstreamさん
私も、パソコンで頭を働かします、お互い頑張りましょう。
by ファルコ８４ (2019-10-06 22:41) 

パソコンやスマホと上手く付き合っていきましょう！
ザクロの花は鮮やかな朱色ですよね。
by momotaro (2019-10-07 06:24) 

momotaroさん
我々パソコン好き！利用者！…には、いい刺激です
運動と両立でいきたいですね。
by ファルコ８４ (2019-10-07 08:43)