◆かかりつけ診療所へ

今日は昨日と違って曇りです、いい天気はつづきませんね！
　
リハビリ病院を退院してから３週間たち薬がきれます
一昨日かかりつけの診療所に前の病院からの紹介状を出し薬を貰いに行ってきました。
これからはこの診療所で毎日飲む血圧を下げる薬をもらいます
時間を見計らって行ったのですが１時間は待ちますね！　どこも同じですね。

前の病院は市の外れで電車に乗らないと行けませんが、
この診療所は運動がてら歩いて行け助かります、体調も良くなります。

インフルエンザの予約は無いので、行った時に有れば希望者にうつそうです
あいにく行った時には有りませんでした、入庫が少ないようです。
次回に期待しましょう。　


入院中シジュウカラに餌さをやる習慣のないカミさん
おそらく訪問しても餌が無いので素通りしていたのでしょう
久し振りに餌をあげたら毎日のようにヒマワリの種をつついています
自然界では食べ物が次第に無くなっていく頃です。
窓越しに写した写真を列挙します。




ちょっと写りが良くありません。

◆外出とルームランナーの組立

昨日は天気が良くありませんビニール傘をもって午前外出をしました、何故なら　
顔面右側麻痺の影響か耳の鼓膜に自分の声が二重に聞こえてしまうため
耳鼻科の診察をうけ薬を処方してもらいました、耳鼻科は久し振りです。

その近くのスーパーに衆議院選の期日前投票所が有るとのことで
投票をすることが出来感激、まさか出来るとは！　

午後は、介護保険のリハビリセンターの見学です
いろいろ説明を聞き来月からお世話になることに決めました
月曜と木曜の週２回の１時間ほどのリハビリです。
一日で家の中も合わせて約９千歩も歩いた、退院してからの新記録です。　


ルームランナーも届きましたのでカミさんに手伝ってもらい夕方から早速組み立てました
約３０ｋｇあり到底一人では無理です
これで雨の日も寒い日も・・・家庭で出来安心です


早速使ってみました、なかなかいいものです

◆衆議院選に思う

空は雲で覆われてます曇りのようです天気が良くありません。

今日は１人で散歩をしました、勿論近所で４０分位です
いつもの通りリのハビリ体操は午前と午後欠かしません。

街中で衆議院選のポスターを見ましたが選挙区では３人が立候しています
選挙に毎回行っていますが今回は行けそうにありません。　
自民党の政治がいいと思っていないのでお灸をすえていたのですが・・・！

今の政治は歳よりの票で概ね動いているんだとか
若い人にもっと興味を持ってほしい、将来の政治ですから。
同じ顔ぶれの立候補者、嫌ですね！いい政治をしてくれればいいのですが！

天気の悪い日は外歩きが出来ませんのでルームランナーを注文しました
届くのが楽しみです、早く歩きたい。　



いつの間にやら花芽が1本だけ伸びたツメレンゲ、間もなく白い花が咲きます


外に置いている多肉植物の寄せ植えです、４種類植えていますが伸び放題です
　このまま冬を越します

◆リハビリの環境つくり

昨日は天気が良かったのでカミさんを伴って散策です
退院後外歩きはしましたが家の周りに限ってです
今回は少し足をのばして市立図書館やカルチャーパークで約４０分。

パソコンも従来通りカウンターに作った台で立ったままする事にしました
つまり運動量を徐々にふやすかたちです。

地域高齢者支援センターにも来てもらい週２度の運動の相談もしました
これが実現すれば家族に迷惑をかけず運動ができます。

病院では毎日プログラムに則りリハビリをしていましたが
家では環境を作らなければ体力が劣る一方です。
自分からすすんでなかなか出来ないものである。



救急車搬送された病院のベットより、246号が下にみえます


救急車搬送されたのが誕生日、退院と共に後で祝ってもらい記念すべき日になりました

◆こんな時役立つ保険

朝から天気はよくありません、いまいちですね！

今まで保険料を払うだけで医療保険がこんな時に役立つとは思いませんでした。
今回の入院でかかった費用は、大学病院で23日間約22万とリハビリ病院で48日間約42万で
合計約64万円です（国保負担を考慮済み）。

未だリハビリ病院分は貰っていませんが合計70万円貰える予定です
つまり、その他を加えてもトントンの計算になります。
何とも有難いことです、入ってて良かった！　
まさか自分が貰うとは思わなかった！　

医療保険には、入るべきなのしょう、有難さを痛感した次第です。


庭の片隅で寂しく咲いているホトトギスとメドーセージ

◆検査通院

退院後の受診予約をしてもらい前の大学病院で状態を検査してもらいました
結果は、あまり悪くなったところもなく現状維持でした
後は薬を飲み血圧が上がり過ぎないことです。
大学病院は時間がかかります　

退院後普通の生活を送っているつもりですが
言われることは、何でも遅いので早くそしてきびきびとです・・・誰からともなく
注意しているのでそのうちに直ることでしょう。

庭にはすっかり雑草が生え秋の気配で溢れています
花をつけているんは、メドーセージとハゼランとホトトギスだけで寂しいかぎり
もう少ししたらブルーべりを大きな鉢にと思っています。
小雨が降り始め残念ながら写真も撮れません。

◆退院のご報告です

昨日リハビリ病院を無事に退院することが出来ました
これも皆様のおかげです、ありがとうございました感謝しております。

２．５月振りの我が家はさすがホッとした気分でした
さー何から始めよう
昼食を食べ家の中を歩き回りお風呂に入るころにはやっと慣れてきました。
退院の報告、書類の整理、パソコンたたき、草むしりや庭木の手入れ・・・
やることは山のようにあります。

足が少しふらつきますが無理せず順番にこなしていきましょう　
庭木の水遣りにはやってまらいある程度助かりました。
電子レンジが新しくなったり壁の張替え工事が途中だったり・・・と
変わった部分もありますが住み慣れた我が家です。

皆さん、これからも宜しくお願いいたします。

◆病院からご挨拶です（2）

入院中オリ・パラが大相撲夏場所　・・・　が開催、閉幕され
そして内閣も変わりました。
生涯３回の入院を経験していますが
リハビリに明け暮れ、こんなに長い（約２．５ヶ月）入院生活は始めてです。

あー家は変わっていないと思いますが　・・・
早く帰って植木でも手入れをしたいが、出来るか否かが心配でもある。
きっと帰りを家と家族が歓迎してくれることでしょう。

日常のブログUPをすることが楽しみです
皆さん暖かく見守ってくれて有難うございます。

◆病院からご挨拶です

８/４に救急車で大学病院に運ばれ８/２６にこのリハビリ病院へ転院しました。
病気は脳出血で、まだ顔右側が麻痺していますが、
右足はリハビリのおかげで大分動くようになりました。

皆様にはご迷惑をおかけしましたが１０/１２退院予定前に病院の端末(pc)で
このブログが書け、リハビリ関係者に感謝すると同時にうれしく思っております。
長い間申し訳ありませんでした、これからもどうぞ宜しくお願いいたします。

まずは身などの報告です
いつもコメントとniceを有難うございます。